Trener personalny

Grzegorz Jurczek

Moja przygoda ze sportem zaczęła się w 2000 roku, gdy moi rodzice zapisali mnie na karate.  Przez lata wzmacniałem swoje ciało, ducha walki i rywalizacji. Od 2010 roku jestem aktywnym instruktorem karate,
a w 2016 roku uzyskałem stopień mistrzowski 1 Dan (czarny pas).

Jako nastolatek - pięć lat po rozpoczęciu przygody z karate, uzupełniłem swoje treningi o regularne ćwiczenia na siłowni. Bardzo szybko praca nad moją sylwetką przekształciła się w moją drugą pasję. Od 2005 roku stale pogłębiam swoją wiedzę w zakresie treningów siłowych i zdrowego odżywiania.

W 2015 roku postanowiłem zacząć dzielić się moją wiedzą z innymi. Dla potwierdzenia swoich kwalifikacji, zrobiłem kurs instruktora sportów siłowych o specjalności kulturystyka w Wyższej Szkole Edukacji w Sporcie. Od tego czasu pracuję również jako trener personalny.

Dziś sporty sylwetkowe to dla mnie już nie tylko pasja, ale i sposób na życie. 

Chcę pomagać ludziom osiągać to, co wydaje się dla nich niemożliwe. Zarażać zdrowym trybem życia
i pomagać wyzbywać się kompleksów. Wysportowana sylwetka to nie tylko satysfakcja, ale i większa pewność siebie oraz co najważniejsze - zdrowie!

W dzisiejszych skomputeryzowanych czasach pełnych zmodyfikowanej żywności odpowiednie odżywianie
i uprawianie sportu to najwłaściwszy kierunek w walce o nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Konrad Adamaszek

Sport towarzyszył mi całe życie, na początku były to sztuki walki - kung fu, następnie przez kilka lat uprawiałem kick-boxing oraz boks. W międzyczasie zapisałem się na siłownię. Z biegiem czasu sportowe hobby stały się moją pasją. Wraz z upływem lat podnosiłem swoje kwalifikacje zdobywając kolejne certyfikaty oraz kończąc kursy instruktorskie.

W wieku 25 lat wstępując do Policji zainteresowałem się również samoobroną, którą trenuję równolegle
z pozostałymi sportami. Od 2014 roku jestem trenerem personalnym i pomagam ludziom w osiągnięciu wymarzonej sylwetki oraz przygotowaniu do zawodów w trójboju siłowym.

W 2017 roku za swoje sportowe wyniki zostałem odznaczony przez prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego oraz Komendanta Głównego Policji odznaką Sprawności Fizycznej.

Moje największe osiągnięcia sportowe to:

Kick-boxing:

• 1 miejsce na Mistrzostwach Podbeskidzia
• 3 miejsce na Mistrzotwach Polski Południowej
• 4 miejsce na Mistrzostwach Polski

Wyciskanie sztangi leżąc:

• 5-krotnie tytuł Mistrza Świata
• 4-krotnie tytuł Mistrza Europy
• 3-krotnie tytuł Mistrza Polski
• zdobycie Pucharu Świata
• zdobycie tytułu Mistrza Polski Służb Mundurowych
• 6-krotne ustanowienie nowego rekordu świata